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Por que o sexo de manutenção é tão importante em casamentos felizes

Por que o sexo de manutenção é tão importante em casamentos felizes

O sexo em manutenção pode não parecer a coisa mais excitante do mundo, mas é crucial para a saúde do seu relacionamento.

Quando dizemos sexo de manutenção, queremos dizer fazer sexo apenas para tê-lo, mesmo que você não sinta vontade de fazê-lo. Significa manter o sexo para garantir que as duas pessoas no relacionamento estejam sexualmente satisfeitas.

Às vezes, seu parceiro quer começar e tudo o que você quer fazer é acompanhar a última temporada de Obteve. O sexo parece demorado e irritante. Ou talvez, quando você realmente quer fazer sexo, seu parceiro sempre pareça estar cansado ou estressado.

Nos relacionamentos de longo prazo, é importante fazer sexo, mesmo que você não seja necessariamente excêntrico. O sexo em manutenção não deve ser o único tipo de sexo que você está praticando, mas deve estar absolutamente no menu.

Sempre haverá dois impulsos sexuais diferentes em um relacionamento

Inevitavelmente, haverá momentos em um relacionamento em que um parceiro deseja fazer sexo e o outro não. É raro que duas pessoas tenham relações sexuais correspondentes. Ocorre ocasionalmente, mas esperar que seu parceiro sempre deseje a quantidade exata de sexo que você faz não é particularmente prático.

Para compensar a diferença, é necessário fazer compromissos. O parceiro com maior libido deve ter expectativas realistas, enquanto o parceiro com menor libido precisa fazer o mesmo. É aqui que o sexo de manutenção entra em cena.

Somos alimentados com a ideia de que só devemos fazer sexo quando estamos de bom humor. É assim que os casamentos sem sexo e sem sexo acontecem. Um parceiro não está de bom humor e não pensa que precisa, e, portanto, o parceiro com maior libido sente vergonha de querer sexo. Isso faz com que um parceiro se sinta perseguido por sexo o tempo todo e o outro patético por querer isso - não um relacionamento saudável.

Você não vai se arrepender de tê-lo

O sexo de manutenção foi projetado para manter o conteúdo de ambos os parceiros. Quando você está em um relacionamento ou casamento de longo prazo, não se arrependerá de fazer um esforço extra para fazer sexo. Se o seu parceiro realmente quer você e você simplesmente aceita, você se sentirá melhor depois.

Obviamente, se essa é a única maneira de fazer sexo, há um problema. Se você se sente totalmente insatisfeito sexualmente ou está experimentando uma queda invulgarmente prolongada da libido, esse é um problema separado e você deve abordá-lo com seu terapeuta ou profissional de saúde.

O sexo é como ir à academia: você não quer fazer isso antes, mas depois de engolir e bater no elíptico, você se sente incrível depois.

Você precisa aparecer para o seu parceiro e vice-versa

Nos relacionamentos, você precisa aparecer para o seu parceiro. Isso remonta a essa "vergonha"; pensamos que se uma pessoa não quer fazer sexo, não devemos fazer sexo.

Às vezes, você precisa aparecer para o seu parceiro e se envolver. Se você precisa de seu parceiro para fazer você se sentir desejado, ele ou ela deve estar disposto a fazer isso por você. O sexo é uma parte principal dos relacionamentos felizes.

Ambos os parceiros precisam estar dispostos a se apresentar e a se esforçar. Todo mundo em um relacionamento merece se sentir sexy, seguro e feliz. Faça sexo e se comprometa a continuar fazendo sexo durante todas as mudanças, altos e baixos da vida.

Produz intimidade

Sexo gera intimidade. O orgasmo libera ocitocina, o hormônio da ligação do bem-estar do corpo. O sexo ajuda você a se sentir mais próximo do seu parceiro. É o ato físico mais íntimo que você e seu parceiro podem experimentar.

Sem ele, é fácil perder de vista sua conexão. Relacionamentos e uma vida sexual saudável exigem trabalho constante. Você tem que verificar um com o outro e medir a temperatura do seu relacionamento regularmente.

Fazer sexo, sentir seu parceiro em cima de você, o cheiro de sua pele, o leva de volta a essa mentalidade amorosa. Não pule isso só porque você está cansado do trabalho e prefere assistir televisão.

Ter relações sexuais de manutenção lembrará a vocês o que significam um para o outro. Sempre aproveite a oportunidade de fazer sexo em sua programação. Quanto mais você tiver, mais feliz ficará. Confie em nós.

Gigi Engle é uma educadora sexual e escritora que vive em Nova York. Siga-a no Instagram e Twitter em @GigiEngle.